Questão 3144442

Educação Física · 2025

Questão

ID 3144442

Disciplina: Educação Física

Assunto: Respostas e Adaptações Cardiorrespiratórias ao Exercício

Ano: 2025 Banca: Unochapecó Órgão: Prefeitura Municipal de Saudades

A prática regular de atividade física provoca adaptações fisiológicas agudas (imediatas) e crônicas (a longo prazo) no organismo. Considerando as adaptações crônicas ao treinamento aeróbio (cardiorrespiratório) em escolares, assinale a alternativa que descreve corretamente uma dessas mudanças.

Alternativa A:
Aumento significativo da frequência cardíaca de repouso, pois o coração precisa bater mais rápido o tempo todo para suprir a musculatura hipertrofiada.
Alternativa B:
Diminuição do volume de mitocôndrias nas células musculares, visto que o corpo se torna mais eficiente em economizar energia.
Alternativa C:
Aumento da pressão arterial sistêmica em repouso, devido à maior rigidez das artérias provocada pelo impacto da corrida.
Alternativa D:
Aumento do volume de ejeção sistólico e diminuição da frequência cardíaca de repouso (bradicardia de repouso), indicando maior eficiência cardíaca.

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