Questão 3144339

A variabilidade da prática é essencial para a aprendizagem de habilidades abertas, pois simula condições reais e imprevisíveis, melhorando a adaptação motora.

A prática distribuída é mais eficaz do que a prática massiva para a aquisição de habilidades motoras complexas, pois oferece menos períodos de descanso e maior concentração no treinamento.

O feedback intrínseco é aquele fornecido por fontes externas, como treinadores ou dispositivos, enquanto o feedback extrínseco decorre das informações internas percebidas pelo praticante.

A transferência de aprendizagem ocorre apenas entre habilidades motoras semelhantes e não pode ser observada em atividades de diferentes contextos motores.

A fase autônoma da aprendizagem motora é caracterizada pela alta demanda cognitiva, pois o praticante ainda depende de atenção intensa para executar a habilidade.