Questão
ID 3143994Disciplina: Educação Física
Assunto: Princípios do Treinamento Esportivo
Ano: 2025 Banca: Instituto Verbena Órgão: Universidade Federal de Goiás
O Treinamento Funcional refere-se a um conjunto de exercícios cuja execução busca atender uma função ou fim prático, reproduzindo ações motoras que são utilizadas cotidianamente, ou seja, aos movimentos que mobilizam mais de um segmento ao mesmo tempo. O fato de os movimentos realizados se aproximarem dos movimentos reais, atende a qual princípio do treinamento?