Questão 3143494

O envelhecimento ativo pressupõe participação social, saúde física e independência funcional.

A prática regular de exercícios físicos pode retardar o declínio funcional em idosos.

Idosos devem evitar qualquer atividade física vigorosa, pois representa alto risco à saúde.

A Educação Física pode favorecer a autonomia e a autoestima de pessoas idosas.

O lazer ativo contribui para o bem-estar físico e emocional na velhice.