Questão 3143358

Educação Física · 2025

Questão

ID 3143358

Disciplina: Educação Física

Assunto: Conceitos Gerais de Consciência Corporal e Saúde

Ano: 2025 Banca: JVL Concursos Órgão: Prefeitura Municipal de Ribeiro Gonçalves

A aptidão física voltada à saúde, na escola, deve focar adaptações que promovam o equilíbrio entre exercício e prazer. Uma prática eficiente para fomentar a consciência corporal e o cuidado com a saúde é:

Alternativa A:
Impor rotinas exaustivas de treinamento similar a equipes de alto rendimento.
Alternativa B:
Programar avaliações antropométricas frequentes e humilhar publicamente aqueles que não atingem padrões de excelência física.
Alternativa C:
Desenvolver práticas lúdicas e atividades de intensidade moderada, relacionando informações sobre fisiologia do esforço, nutrição e estilo de vida saudável.
Alternativa D:
Centrar a aptidão física apenas na medição de VO2 máximo, descartando componentes de flexibilidade, força, resistência ou aspectos cognitivos.

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Questão 3143358

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