Questão 3143172

A consciência corporal é um conceito fundamental na Educação Física, pois está relacionada ao reconhecimento dos limites, das capacidades motoras e da interação do corpo com o ambiente. Sobre esse tema, analise as afirmativas abaixo e marque a alternativa correta:

I. A consciência corporal está diretamente ligada ao desenvolvimento da propriocepção, que permite ao indivíduo perceber a posição e o movimento do seu corpo no espaço.

II. Exercícios de alongamento e relaxamento não contribuem para a melhora da consciência corporal, pois não envolvem estímulos proprioceptivos.

III. Atividades como ioga, pilates e dança são reconhecidas por estimular a consciência corporal, favorecendo a coordenação motora e o equilíbrio.

IV. O desenvolvimento da consciência corporal é irrelevante para atletas de alto rendimento, pois esses indivíduos já possuem controle motor avançado.