Questão 3142298 de Educação Física - FURB 2025

Questão

ID 3142298

Disciplina: Educação Física

Assuntos: Saúde, Qualidade de Vida e Aptidão Física Relacionada à Saúde

Ano: 2025 Banca: FURB - Universidade de Blumenau Órgão: Prefeitura Municipal de Blumenau

Na contemporaneidade, o Yoga é reconhecido como prática integrativa de promoção da saúde e da qualidade de vida. Para o Profissional de Educação Física, que atua com grupos diversos, essa abordagem demanda compreender o Yoga como método de desenvolvimento integral, articulando dimensões corporais, cognitivas e afetivas. Nesse sentido, é correto afirmar que:

Alternativa A:
A aplicação do Yoga em contextos educacionais objetiva desenvolver concentração, coordenação motora e resiliência por meio de desafios progressivos que estimulam superação e autodisciplina.
Alternativa B:
O ensino do Yoga fundamenta-se na sistematização técnica das posturas e na progressão gradual da complexidade dos ásanas, articuladas com reflexões filosóficas introdutórias sobre seus fundamentos.
Alternativa C:
O Yoga articula posturas físicas com técnicas respiratórias visando o desenvolvimento de resistência muscular, flexibilidade e estabilidade postural como objetivos centrais da prática contemporânea.
Alternativa D:
O valor formativo do Yoga contempla a harmonia postural e a consciência corporal como elementos fundamentais para prevenção de desequilíbrios físicos e desenvolvimento da propriocepção.
Alternativa E:
O Yoga propicia a integração entre corpo, mente e consciência, favorecendo o equilíbrio biopsicossocial e a ampliação da empatia e da autorregulação emocional do praticante.

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Questão 3142298

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