Questão
ID 3142151Disciplina: Educação Física
Assunto: Periodização do Treinamento
Ano: 2025 Banca: VUNESP - Fundação para o Vestibular da Universidade Estadual Paulista Órgão: Prefeitura Municipal de Campinas
O planejamento da sessão de treino é uma parte importante da periodização. Esse planejamento é composto por uma série de variáveis que devem ser avaliadas e manipuladas de acordo com os objetivos de cada fase do treinamento.
Assinale a alternativa que apresenta uma afirmação correta sobre essas variáveis no contexto de um treinamento de força.