Questão 3141894

Em biomecânica da corrida de longa distância, analise as alternativas a seguir:

I. Aumentar a cadência reduz o tempo de contato do pé com o solo.

II. A pisada de meio pé gera menor pico de força vertical que a de retropé.

III. Manter a pelve “alta” na fase aérea tende a diminuir o deslocamento vertical do centro de massa, melhorando a economia de corrida.

IV. A rigidez de mola do membro aumenta à medida que a velocidade da corrida sobe.

Estão CORRETAS as afirmativas: