Questão 3141646

Educação Física · 2025

Questão

ID 3141646

Disciplina: Educação Física

Assunto: Atividade Física para Idosos

Ano: 2025 Banca: VUNESP - Fundação para o Vestibular da Universidade Estadual Paulista Órgão: Prefeitura Municipal de Presidente Prudente

Na atualidade, sabe-se que o processo de envelhecimento do ser humano é marcado por ganhos e perdas e que pessoas com mais de 70 anos de idade

Alternativa A:
devem ser submetidas a programas de ganhos de força, evitando exercícios que visem à capacidade aeróbia.
Alternativa B:
devem participar, prioritariamente, de programas que visem ao aumento de sua velocidade de movimentos.
Alternativa C:
precisam receber atenção individualizada, o que contraindica práticas corporais em grupo.
Alternativa D:
precisam ser cuidadosamente orientadas pelo profissional, que focará nas limitações que elas apresentam.
Alternativa E:
podem ter suas reservas físicas aumentadas com exercícios aeróbicos e prática orientada de esportes.