Questão
ID 3141079Disciplina: Educação Física
Assuntos: Saúde, Qualidade de Vida e Aptidão Física Relacionada à Saúde
Ano: 2026 Banca: CPCON UEPB - Comissão Permanente de Concursos da Universidade Estadual da Paraíba Órgão: Prefeitura Municipal de Condado
A aptidão física pode ser definida como a capacidade de realizar atividades físicas. Este estado é influenciado por fatores genéticos e hábitos de vida. Quando se pretende medir e avaliar a aptidão física, é necessário considerar que aptidão física pode ser dividida em: aptidão física relacionada ao desempenho e aptidão física relacionada à saúde. A aptidão física relacionada à saúde engloba força, resistência, flexibilidade e aptidão cardiorrespiratória.
Sobre a aptidão cardiorrespiratória, é CORRETO afirmar que: