Questão
ID 3140505Disciplina: Educação Física
Assunto: Princípios do Treinamento Esportivo
Ano: 2026 Banca: Instituto Consulpam - Consultoria Público-Privada Órgão: Prefeitura Municipal de Franco da Rocha
Durante a preparação para um campeonato nacional de Judô, um atleta juvenil apresenta dificuldades em manter a intensidade nos randoris após a terceira sessão semanal. O técnico precisa decidir como ajustar o microciclo de treinamento sem comprometer o desenvolvimento técnico. Assinale a alternativa que apresenta CORRETAMENTE os princípios de periodização e individualização: