Questão 3140021

Educação Física · 2026

Questão

ID 3140021

Disciplina: Educação Física

Assunto: Atividade Física para Idosos

Ano: 2026 Banca: FAU UNICENTRO - Fundação de Apoio ao Desenvolvimento Unicentro Órgão: Prefeitura Municipal de Marmeleiro

Para idosos (65 anos ou mais), a atividade física regular é fundamental não apenas para combater doenças crônicas, mas também para manter a funcionalidade e prevenir acidentes. Qual dos seguintes conjuntos de benefícios à saúde recebe ênfase especial nas recomendações da Organização Mundial da Saúde (OMS) para idosos?

Alternativa A:
Melhora da saúde mental, aumentando os sintomas de ansiedade e depressão e diminuição a mortalidade por todas as causas.
Alternativa B:
Redução da incidência de câncer de mama, cólon e diabetes tipo 2, além de promover o declínio cognitivo.
Alternativa C:
Diminuição da adiposidade corporal e melhoria da saúde cardiometabólica, incluindo a promoção da redução do volume máximo de oxigênio.
Alternativa D:
Ajuda a prevenir quedas e lesões relacionadas; o declínio da saúde óssea e da capacidade funcional.
Alternativa E:
Redução do risco de pré-eclâmpsia e diabetes gestacional.

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Questão 3140021

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