Questão 3140011

A ginástica laboral compensatória, aplicada durante a jornada de trabalho, visa prevenir o desenvolvimento de Lesões por Esforços Repetitivos (LER/DORT) por meio de exercícios específicos que promovem o relaxamento de grupos musculares sobrecarregados pela atividade laboral e o fortalecimento de musculaturas antagônicas.