Questão 3058283

Psicologia · 2024

Questão

ID 3058283

Disciplina: Psicologia

Assunto: Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)

Ano: 2024 Banca: IPEFAE - Instituto de Pesquisas Econômicas Órgão: Prefeitura Municipal de Santa Adélia

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) se baseia na premissa de que pensamentos, emoções e comportamentos estão interligados. A técnica específica da TCC, com base em estudos rigorosos, que demonstra alta efetividade no tratamento de transtornos de ansiedade, como o Transtorno de Pânico, por meio da reestruturação cognitiva e exposição gradual é:

Alternativa A:
Treinamento de relaxamento muscular, ensinando técnicas de respiração diafragmática e relaxamento progressivo para reduzir a ansiedade fisiológica.
Alternativa B:
Ressignificação de crenças nucleares, buscando identificar e modificar pensamentos automáticos disfuncionais e distorcidos que contribuem para a sintomatologia ansiosa.
Alternativa C:
Exposição interoceptiva, confrontando o paciente com sensações corporais interoceptivas relacionadas à ansiedade em um ambiente seguro e controlado.
Alternativa D:
Experimentos comportamentais, testando hipóteses e crenças disfuncionais sobre situações específicas que provocam ansiedade, promovendo a mudança de comportamento.

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