Questão 2995460

Os recém-nascidos dormem tanto durante o dia quanto à noite, mas, depois de algumas semanas, o sono noturno começa a diminuir.

Devem ser evitados estímulos com televisão, computador ou luz acesa, o que pode reduzir a qualidade do sono da criança.

A rotina para um sono tranquilo deve ser estabelecida para as crianças o mais cedo possível.

Uma rotina coerente é importante e permite o estabelecimento de um ciclo sono-vigília adequado.