Questão 2964846

ao despertar pela manhã, sem lavar a boca, inspirar profundamente, coletando apenas uma eliminação de escarro

ao despertar pela manhã, lavando bem a boca, inspirar profundamente até obter três eliminações de escarro

antes de dormir, lavando bem a boca, inspirar profundamente coletando apenas uma eliminação de escaro

antes de dormir, sem lavar a boca, inspirar profundamente até obter três eliminações de escarro