Questão 2925303 de Educação Física - CPCON UEPB 2024

Questão

ID 2925303

Disciplina: Educação Física

Assunto: Bioenergética e Sistemas Energéticos

Ano: 2024 Banca: CPCON UEPB - Comissão Permanente de Concursos da Universidade Estadual da Paraíba Órgão: Prefeitura Municipal de Barra de Santana

O gasto energético durante a atividade física é influenciado por vários fatores, incluindo a intensidade, a duração do exercício, a massa corporal e o nível de condicionamento físico. As atividades de maior intensidade e duração prolongada resultam em maior gasto energético. Além disso, o metabolismo basal, que corresponde à energia gasta para manter as funções vitais do corpo em repouso, e o efeito térmico dos alimentos também contribuem para o gasto energético total diário.

Fonte: McARDLE, W. D.; KATCH, F. I.; KATCH, V. L. Exercise physiology: Nutrition, energy, and human performance. 8. ed. Baltimore: Wolters Kluwer, 2015.

Com base nos fatores que influenciam o gasto energético durante a atividade física, qual das alternativas abaixo está CORRETA?

Alternativa A:
O efeito térmico dos alimentos representa a maior parte do gasto energético diário em indivíduos ativos.
Alternativa B:
O metabolismo basal contribui muito pouco para o gasto energético total diário em indivíduos sedentários.
Alternativa C:
A duração da atividade física não influencia o gasto energético total. Apenas a intensidade é relevante.
Alternativa D:
O gasto energético de atividades de alta intensidade é sempre menor do que o de atividades de longa duração, independentemente da intensidade.
Alternativa E:
O aumento da massa corporal resulta em maior gasto energético durante a atividade física, mesmo em atividades de baixa intensidade.

Estatísticas Cadernos

Questão 2925303

Continue estudando na plataforma