Questão
ID 2924284Disciplina: Educação Física
Assunto: Bioenergética e Sistemas Energéticos
Ano: 2024 Banca: INAZ do Pará - Concursos Órgão: Prefeitura Municipal de São Sebastião do Tocantins
O treinamento físico regular promove adaptações metabólicas que melhoram a eficiência energética durante o exercício. Analise as assertivas a seguir e marque a alternativa CORRETA.
I. A tolerância ao lactato aumenta, permitindo que o atleta sustente exercícios de alta intensidade por mais tempo.
II. O metabolismo anaeróbico reduz a produção de ATP durante exercícios de alta intensidade.
III. A produção de lactato é completamente eliminada com o treinamento anaeróbico.