Questão
ID 2924275Disciplina: Educação Física
Assunto: Respostas e Adaptações Cardiorrespiratórias ao Exercício
Ano: 2024 Banca: INAZ do Pará - Concursos Órgão: Prefeitura Municipal de São Sebastião do Tocantins
O treinamento de força também promove adaptações fisiológicas específicas no sistema musculoesquelético, contribuindo para o aumento da capacidade de força e resistência muscular.
Qual das alternativas a seguir descreve corretamente uma adaptação fisiológica crônica resultante do treinamento de força?