Questão 2905737

A prática regular de esportes provoca uma série de adaptações fisiológicas nos sistemas corporais, que variam de acordo com a intensidade, frequência e tipo de exercício praticado. Essas mudanças são essenciais para a melhoria do desempenho físico e para a saúde geral. Relacione as mudanças fisiológicas com as descrições corretas de seus efeitos no corpo.

Coluna A - Mudanças Fisiológicas

1 – Aumento do volume sistólico.

2 – Hipertrofia muscular.

3 – Melhora da capilarização muscular.

4 – Aumento da ventilação pulmonar.

Coluna B - Descrição dos Efeitos

(___) Aumento do fluxo sanguíneo para os músculos durante o exercício, melhorando a troca de oxigênio e nutrientes.

(___) Capacidade do coração de bombear mais sangue por batida, melhorando a eficiência cardiovascular.

(___) Aumento da força e do tamanho dos músculos devido ao treinamento de força e resistência.

(___) Aumento da quantidade de ar movimentado pelos pulmões, promovendo uma melhor troca de gases durante o exercício.

A sequência correta é: