Questão 2902582 de Educação Física - Instituto Social Univida 2024

Questão

ID 2902582

Disciplina: Educação Física

Assunto: Reabilitação

Ano: 2024 Banca: Instituto Social Univida Órgão: Prefeitura Municipal de Ipiranga

A atividade física desempenha um papel crucial na reabilitação, ajudando a restaurar a funcionalidade, melhorar a mobilidade e reduzir a dor. Professores de Educação Física que trabalham com programas de reabilitação precisam compreender como planejar exercícios que atendam às necessidades específicas de cada indivíduo, promovendo uma recuperação segura e eficaz. Qual das seguintes alternativas melhor descreve uma abordagem eficaz para a prescrição de exercícios em um programa de reabilitação para pacientes com lesões musculoesqueléticas?

Alternativa A:
Prescrever exercícios de alta intensidade desde o início do programa para acelerar a recuperação e fortalecer rapidamente os músculos afetados.
Alternativa B:
Focar exclusivamente em exercícios de alongamento, evitando qualquer tipo de exercício de resistência ou aeróbico para minimizar o risco de agravar a lesão.
Alternativa C:
Priorizar atividades recreativas leves, como caminhadas curtas, sem incluir exercícios estruturados para garantir a segurança dos pacientes.
Alternativa D:
Desenvolver um programa de exercícios progressivos que inclua alongamentos suaves, fortalecimento gradual e atividades aeróbicas de baixo impacto, ajustando a intensidade conforme a recuperação do paciente.
Alternativa E:
Utilizar exclusivamente exercícios de isometria para evitar movimentos articulares, prevenindo o risco de novas lesões.

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Questão 2902582

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