Questão 2865699

Consumir regularmente alimentos ricos em gordura saturada, falta de atividade física e tabagismo.

Ingestão adequada de frutas e vegetais, prática regular de exercícios físicos, controle do estresse e abstinência de álcool.

Uso moderado de álcool, sono insuficiente, prática regular de esportes e consumo de alimentos processados.

Exposição à luz solar, consumo excessivo de café, sedentarismo e dieta rica em açúcares refinados.