Questão 286159

A consciência corporal é um dos primeiros benefícios percebidos pelo praticante.

O método é eficaz no tratamento de dores ciáticas e torcicolos.

A aplicação das posturas deve ser feita de forma autônoma pelo aluno desde a primeira sessão, dispensando a supervisão profissional.

Auxilia na melhora da movimentação do tronco em patologias como a espondilite anquilosante.

Contribui para a eliminação de dores de cabeça tensionais.