Questão 2856213

Considere os princípios do treinamento desportivo abaixo descritos:

I. Capacidade do organismo de responder aos estímulos do ambiente e se bio-ajustar a eles.

II. O organismo precisa ter estímulos cada vez maiores, que lhe tirem da zona de “conforto”, para, assim, melhorar sua performance.

III. Os estímulos aplicados a um organismo precisam ter constância ao longo do tempo, necessitam de uma sequência organizada e planejada para: curto, médio e longo prazo.

Marque a alternativa que apresente, respectivamente, o nome de cada um dos princípios acima descritos.