Questão 2847403

Educação Física · 2023

Questão

ID 2847403

Disciplina: Educação Física

Assunto: Musculação

Ano: 2023 Banca: IVIN - Instituto Vicente Nelson Órgão: Prefeitura Municipal de Valença do Piauí

O treinamento de força é capaz de produzir muitos benefícios ao cliente tanto a nível estético como a nível de saúde. Exercícios de força podem ser avaliados através do método da eletromiografia. Qual alternativa apresenta uma resposta eletromiográfica no exercício de musculação?

Alternativa A:
O exercício de “supino reto” é escolhido somente para ativar os músculos peitorais e deltoide anterior.
Alternativa B:
O exercício de “voador” ativa mais os músculos peitorais, deltoides e tríceps.
Alternativa C:
O exercício de “puxada pela frente” ativa os músculos grande dorsal (latíssimo do dorso) e bíceps braquial.
Alternativa D:
A “elevação lateral de ombros” ou abdução de ombros ativa mais os músculos deltoides e tríceps sural.
Alternativa E:
O exercício de “desenvolvimento de ombros” ativa predominantemente os músculos deltoides, tríceps e bíceps.

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