Questão 2830169

Educação Física · 2023

Questão

ID 2830169

Disciplina: Educação Física

Assuntos: Conceitos Gerais de Atividade Física, Recreação e Lazer

Ano: 2023 Banca: INSTITUTO ÁGATA Órgão: Prefeitura Municipal de Medicilândia

A prática de atividade física é extremamente importante para as nossas vidas, do contrário estaremos na estatística de pessoas denominadas como sedentárias. Ela deve ser realizada por todas as pessoas e em todas as faixas etárias. Logo, a atividade física é:

Alternativa A:
Uma atividade social e cultural voluntária, significativa, fortemente absorvente, não-produtiva, que se utiliza de um mundo abstrato, com efeito negociado no mundo real, e cujo desenvolvimento e resultado final é incerto.
Alternativa B:
Uma atividade planejada e estruturada com o objetivo de melhorar ou manter os componentes físicos, como a estrutura muscular, a flexibilidade e o equilíbrio.
Alternativa C:
Toda e qualquer atividade que resulta em gasto energético maior que o estado de repouso.
Alternativa D:
A capacidade de executar uma atividade do dia a dia sem esforço, solicitando a resistência cardiovascular e muscular.
Alternativa E:
A máxima captação de dióxido de oxigênio por minuto ou até mesmo por medida metabólica (MET).

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