Questão 2828035

Os processos de mudanças em psicoterapia têm sido guiados pelas práticas baseadas em evidências. Entre elas, existem técnicas para modificar os pensamentos automáticos, analise-as.

I. Diário de humor.

II. Exame de evidências.

III. Rotulação de distorções cognitivas.

IV. Reatribuição de responsabilidade/culpa.

Assinale a alternativa que ilustra corretamente algumas dessas técnicas.