Questão 2824184

Um fato em si é capaz de desencadear o estresse, independente da interpretação e da percepção que a pessoa tem da situação como um todo.

Palavra latina usada na área da saúde no século XVII e que se designa um estado de tensão que causa uma ruptura no equilíbrio interno do organismo.

Quando conseguimos utilizar estratégias de enfrentamento para tentar reestabelecer a ordem anterior já se pode assumir que se obteve êxito, uma vez que é completamente impossível voltar-se ao estado normal.

A resposta biológia ao estresse, a reação do corpo, tem sido denominada de reflexo de defesa ou reação de alarme. Todas essas expressões sugerem um carater desadaptativo do estresse que, pelo menos de início, permite ao organismo se preservar das ameaças percebidas.

Os efeitos do estresse em sua maioria são irreversíveis e aquilo que gera o estresse (estressor ou fonte de estresse) pode ser facilmente identificado em uma população geral uma vez que os tipos estressores são os mesmos para todas as pessoas.