Questão
ID 2823275Disciplina: Educação Física
Assunto: Musculação
Ano: 2023 Banca: FADCT - Fundação de Apoio ao Desenvolvimento Científico do Vale do Piquiri Órgão: Prefeitura Municipal de Quatro Pontes
Sobre o exercício puxada por trás praticado na musculação, analise as informações abaixo:
I – O indivíduo o realiza utilizando uma pegada pronada e afastada, sentado no banco, mantendo os joelhos fixos no apoio.
II – Traciona a barra em direção a aproximadamente 1/3 superior do trapézio “adução de ombros” e retoma a posição inicial.
III - O presente exercício estimula os músculos latíssimo do dorso, redondo maior e peitoral maior.