Questão 2785940

A Disputa Cognitiva visa confrontar o cliente com pensamentos disfuncionais, promovendo a aceitação incondicional desses pensamentos como uma estratégia de redução da ansiedade.

O objetivo da Disputa Cognitiva é reforçar os pensamentos automáticos negativos do cliente para que ele possa compreender a origem de suas crenças irracionais.

A Disputa Cognitiva busca desafiar e reestruturar os pensamentos automáticos negativos, promovendo a substituição de padrões disfuncionais por pensamentos mais realistas e adaptativos.

A técnica de Disputa Cognitiva concentra-se em validar os pensamentos automáticos negativos do cliente, considerando-os como verdades subjetivas que não precisam ser modificadas.

O objetivo da Disputa Cognitiva é distrair o cliente de seus pensamentos automáticos, focando em comportamentos observáveis como meio de reduzir o impacto emocional negativo.