Questão
ID 2753163Disciplina: Educação Física
Assunto: Atividade Física para Idosos
Ano: 2024 Banca: FUNDATEC - Fundação Universidade Empresa de Tecnologia e Ciências Órgão: Fumssar - Santa Rosa
Entre as adaptações fisiológicas específicas ao treino resistido para idosos, pode-se destacar o incremento da:
I. Força muscular.
II. Potência muscular.
III. Capacidade aeróbica máxima.
Quais estão corretas?