Questão 2749571

Analise as assertivas abaixo sobre adaptações fisiológicas ao treinamento aeróbico:

I. Até certo ponto, é o potencial das mitocôndrias, e não o suprimento de oxigênio, que limita a capacidade oxidativa do músculo não treinado. As fibras dos músculos estriados esqueléticos treinados em endurance contém mitocôndrias menores e mais numerosas do que as fibras menos ativas.

II. O treinamento aeróbico induz adaptações metabólicas em cada tipo de fibra muscular. O tipo básico de fibras provavelmente não se modifica em nenhum grau significativo; em vez disso, todas as fibras aprimoram seu potencial aeróbico já existente.

III. O treinamento aeróbico a longo prazo, em geral, faz diminuir a massa e aumentar o volume do coração, com maiores volumes diastólicos terminais no ventrículo esquerdo durante o repouso e a atividade física.

Quais estão corretas?