Questão 2733147

A psicoterapia é um processo que permite resultados empiricamente comprovados em diversas problemáticas como: pânico, fobias, depressão, anorexia, stress pós traumático, etc. É igualmente eficaz nos conflitos pessoais, conjugais e familiares, que podem causar sofrimento psicológico e dificuldade em funcionar adequadamente.

No Psiquilibrios, o psicoterapeuta procura buscar os significados pessoais e sociais subjacentes à forma como o cliente se vê e se posiciona no mund (constructos pessoais), procurando perceber até que ponto estes contribuem para o seu bem estar ou dificultam a sua vida. O cliente não tem uma posição de mero receptor de informação, mas é visto como um agente proactivo e construtor dos seus significado portanto, da sua mudança.

O psicoterapeuta adota uma postura de não julgamento, de empatia e de respeito, procurando validar o que o cliente sente e ajudando-o a integrar as novas possibilidades que se vão apresentando, transmitindo assim a segurança avançar para a mudança.

Existem apenas duas abordagens para a psicoterapia: a Psicanálise e a Análise do Comportamento ou Behaviorista.

O papel do terapeuta é ajudar a refletir e desafiar em certos momentos, sempre respeitando o ritmo do cliente e transmitindo-lhe responsabilidade pelas suas escolhas.