Questão
ID 2721587Disciplina: Educação Física
Assunto: Conceitos Gerais de Fisiologia do Exercício
Ano: 2022 Banca: FUNDATEC - Fundação Universidade Empresa de Tecnologia e Ciências Órgão: Prefeitura Municipal de Restinga Seca
Seguindo o método de Karvonen para obtenção da zona alvo de frequência cardíaca de treinamento, determine a frequência cardíaca de treino para um indivíduo de 55 anos de idade e frequência cardíaca de repouso em 60 batimentos por minuto. As faixas de treino são de 50% e 85%.