Questão 2688797

Educação Física · 2022

Questão

ID 2688797

Disciplina: Educação Física

Assunto: Conceitos Gerais de Biomecânica e Cinesiologia

Ano: 2022 Banca: FUNPAR NC UFPR - Universidade Federal do Paraná Órgão: Prefeitura Municipal de Almirante Tamandaré

Na prática clínica, ocorre a aplicação de exercícios mioterápicos relacionados a usos de aquecimento e desaquecimento muscular, bem como tipos de contração e grupos musculares. Considerando esses exercícios mioterápicos, assinale a alternativa correta.

Alternativa A:
Os exercícios de aquecimento são constituídos, principalmente, por alongamento muscular e realização de massagens.
Alternativa B:
Os exercícios de desaquecimento são constituídos, principalmente, por alongamento, contração muscular e atividades curtas e formais.
Alternativa C:
Os exercícios isométricos envolvem ocorrência de movimento e, portanto, sua principal função está relacionada à mobilidade muscular, sendo indicados para incentivar aumento de amplitude dos movimentos.
Alternativa D:
Os exercícios isotônicos proporcionam sobrecarga e aprimoramento da força muscular, mas sem envolver movimento na sua contração.
Alternativa E:
Os exercícios isocinéticos tornam possível ativar o maior número de unidades motoras e sobrecarregar os músculos com suas capacidades de produção de força durante o movimento.

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