Questão 268564

Educação Física · 2026

Questão

ID 268564

Disciplina: Educação Física

Assunto: Natação

Ano: 2026 Banca: PORTAL CONCURSOS Órgão: PORTAL CONCURSOS

A natação é frequentemente descrita como um exercício completo devido ao envolvimento de múltiplos grupos musculares e às propriedades físicas da água. Ao analisar os benefícios fisiológicos da natação em comparação com atividades terrestres de distância equivalente, destaca-se que:

Alternativa A:
A natação queima menos calorias por não sofrer a resistência do ar.
Alternativa B:
A resistência da água possibilita uma maior queima calórica do que a corrida ou o ciclismo em distâncias iguais.
Alternativa C:
O aumento da frequência cardíaca na natação é prejudicial à saúde cardiovascular a longo prazo.
Alternativa D:
A natação diminui a capacidade pulmonar devido à pressão hidrostática constante.
Alternativa E:
Não há melhora na resistência física por ser uma atividade de baixo impacto.

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