Questão 2668240

o ser humano apresenta perda em estatura durante o envelhecimento, essa perda é da ordem de 1 cm por década aproximadamente e começa a acontecer por volta dos 40 anos de idade e, se deve principalmente, à diminuição dos arcos do pé, ao aumento das curvaturas da coluna e também a uma diminuição no tamanho da coluna vertebral devido à perda de água dos discos intervertebrais decorrentes dos esforços de compressão a que são submetidos.

a perda de massa óssea é caracterizada por desequilíbrio no processo de modelagem e remodelagem consequente do envelhecimento, além de que as alterações que ocorrem na atividade dos osteoblastos e dos osteoclastos, próprias da senescência, podem acarretar perda de massa óssea contínua denominada osteoporose. As articulações sinoviais sofrem alterações nas cartilagens articulares, o envelhecimento promove diminuição no número de condrócitos, na quantidade de água e proteoglicanas, e aumento no número e na espessura das fibras colágenas, tornando a cartilagem mais fina e com rachaduras e fendas na superfície.

as alterações no sistema respiratório compreendem mudanças no nariz, nas cartilagens costais, nas articulações costoesternais e no pulmão. Por diversos fatores, o idoso apresenta uma caixa torácica com menor mobilidade, consequentemente com importante diminuição de sua complacência, além disso, os músculos lisos presentes nos bronquíolos são gradualmente substituídos por tecido conjuntivo, perdendo sua distensibilidade. Os pulmões dos idosos perdem elasticidade com o envelhecimento, principalmente por modificações na composição das fibras conjuntivas e elásticas, sendo que a superfície alveolar também diminui em decorrência do enfraquecimento muscular, da fibrose e da calcificação das estruturas do tórax, onde o volume máximo de ar inspirado se torna menor com o passar do tempo e, consequentemente, o idoso utiliza o diafragma com maior intensidade para compensar a perda de elasticidade da caixa torácica.

Uma das alterações mais evidentes no sistema muscular características do processo de envelhecimento é o aumento de massa muscular ou sarcopenia. Consequentemente, o idoso terá maior qualidade em sua contração muscular, maior força, maior coordenação dos movimentos e, provavelmente, menor probabilidade de sofrer acidente, por exemplo, quedas.