Questão 2655842

INSTRUÇÃO: Leia, com atenção, o texto 01 a seguir para responder às questões que a ele se referem.

Texto 01

Viagem terapêutica: o autoconhecimento como destino

1 [...] Antes de tudo, é importante lembrar que uma viagem terapêutica não substitui práticas de

autoconhecimento, seja ela qual for, mas é uma poderosa ferramenta para colocar nossa mente no lugar, ou melhor,

deslocá-la para aquilo que não estava tão bem desenhado na nossa cabeça. Aproveitar um destino como uma

possibilidade de troca cultural e desenvolvimento pessoal é uma experiência única.

5 Mas, claro, o potencial de uma viagem terapêutica não está necessariamente no espaço físico que

escolhemos e sim na maneira como nos conectamos com o lugar, como elabora a professora Márcia Miyamoto,

coach de vida e carreira da The School of Life. “Quando sentimos necessidade de sair do nosso próprio espaço físico

é porque desejamos ampliar, variar a visão que estamos tendo do mundo, da nossa vida naquele momento.”

Então, se a sua rotina é corrida, o trabalho te sufoca e te falta tempo para quase tudo, não adianta

10 depositar todas as esperanças em uma viagem se você continuar reproduzindo esse modus operandi pelos lugares

onde visita. O olhar viciado do cotidiano é, muitas vezes, um impeditivo para que tenhamos contato com coisas que

ainda não conhecemos ou estão fora do nosso radar.

“A mudança de rotina em uma viagem já nos ajuda na tarefa de nos ‘desintoxicarmos’ do olhar viciado do

dia a dia. Isso ajuda, mas não basta porque se não nos atentarmos a como nos envolvemos nessa nova experiência,

15 lá estamos nós repetindo os mesmos hábitos, reclamando das mesmas coisas, só que com pessoas e em lugares

diferentes”, explica Márcia.

O que fazer? Primeiro, compreender que precisamos largar algumas coisas no meio do caminho e buscar a

plenitude e a leveza durante uma viagem. Depois, se esforçar para que isso possa continuar, na medida do possível,

quando retornarmos à nossa rotina. “Precisamos aproveitar os tantos ecossistemas e serviços de viagens que

20 existem para customizar as experiências que nos ajudam a mudar de perspectiva, que nos tiram o fôlego no sentido

de ‘quero mais’, a vida é realmente muito maior”, orienta a professora. [...]

Disponível em: https://vidasimples.com/vida-emocional. Acesso em: 14 fev. 2023. Adaptado.

Tendo em vista o contexto em que foi utilizada, a palavra “terapêutica” agrega ao termo “viagem” o atributo daquela que tem como foco principal