Questão 2642276

Educação Física · 2024

Questão

ID 2642276

Disciplina: Educação Física

Assunto: Conceitos Gerais de Treinamento Desportivo

Ano: 2024 Banca: Avança SP - Instituto Avança São Paulo Órgão: Prefeitura Municipal de Cabreúva

Leia os enunciados a seguir e marque, posteriormente, a alternativa impertinente.

Alternativa A:
O aquecimento prepara o corpo para competir e obter um alto nível de desempenho. Já a volta à calma inicia o processo de recuperação e é essencial para preparar o corpo para a próxima sessão de treinamento ou para uma outra prova.
Alternativa B:
O objetivo básico do aquecimento é aumentar a temperatura do corpo e dos músculos.
Alternativa C:
O aquecimento corrobora para que a bioquímica do corpo funcione de maneira ideal.
Alternativa D:
Quando o corpo está quente, os músculos contraem com menor intensidade, proporcionando assim um movimento com maior amplitude.
Alternativa E:
O aquecimento minimiza a ocorrência de lesões.