Questão 2632556

Um dos recursos valiosos para o professor de educação física na avaliação do crescimento físico do seu aluno são as medidas antropométricas. Além de trazer números sobre os discentes, as medidas são importantes métodos de avaliação e auxiliam o professor na sua sequência programática. A respeito destes recursos para avaliação do crescimento físico analise as afirmativas e assinale a alternativa correta:

I - Peso corporal: pode ser definido como a massa total do corpo humano. Para fazer essa aferição, é necessária uma balança. O aluno deve ser avaliando em pé, olhando para um ponto fixo, vestindo apenas calção e camiseta. É importante verificar a calibragem da balança e não realizar a medida após a prática de exercícios físicos.

II - Estatura: compreende o tamanho de uma pessoa, que deve ser medido entre a planta do pé e o vértex (ponto mais alto da cabeça). Para realizar a medida deve-se ter um estadiômetro ou uma fita métrica fixada à parede. O avaliado deve estar em pé, com os membros unidos e descalço. O avaliado deve evitar mudar de posições quando estiver sendo aferido a estatura.

III - IMC: com posse do peso corporal e da estatura é possível calcular o IMC, dividindo o peso corporal (em kg) pela estatura (em metros) elevada ao quadrado.

IV - Dobras cutâneas: as dobras visam avaliar, indiretamente, a quantidade de gordura contida no tecido celular subcutâneo. Com isso, se estima o valor de gordura em relação ao peso corporal. Para realizar essa medida é necessário possuir um adipômetro. A medida deve ser sempre realizada à direita do avaliado e a dobra deve ser demarcada com um lápis e segurada quando estiver sendo realizada.