Questão
ID 2632116Disciplina: Educação Física
Assunto: Conceitos Gerais de Avaliação Física
Ano: 2024 Banca: CPCON UEPB - Comissão Permanente de Concursos da Universidade Estadual da Paraíba Órgão: Prefeitura Municipal de São José de Piranhas
O acompanhamento adequado da atividade física é relevante para praticantes de todos os níveis, pois permite avaliar progressos, ajustar treinos e evitar lesões, promovendo uma prática segura e eficaz. Existem várias ferramentas e métodos que podem ser utilizados para monitorar a prática de atividade física. Identifique, entre as opções abaixo, um instrumento que pode ser utilizado para o monitoramento do progresso de um praticante regular de atividade física.