Questão 2629866

O crossfit é uma metodologia de condicionamento físico criada com base em três pilares: movimentos funcionais, movimentos constantemente variados e movimentos de alta intensidade. Em relação às capacidades físicas exploradas na prática do crossfit, considere as seguintes afirmações:

I. A resistência cardiorrespiratória está associada à capacidade do corpo humano de gerar, processar e distribuir oxigênio para suas partes.

II. O equilíbrio diz respeito à capacidade de controlar o centro de gravidade do corpo humano em relação à base que ele se encontra.

III. A flexibilidade consiste da habilidade de maximizar a amplitude do movimento de uma articulação e/ou músculo.

O número de afirmações corretas é