Questão
ID 2598303Disciplina: Educação Física
Assuntos: Saúde, Qualidade de Vida e Aptidão Física Relacionada à Saúde
Ano: 2023 Banca: FUNDATEC - Fundação Universidade Empresa de Tecnologia e Ciências Órgão: Prefeitura Municipal de Tapejara
Analise as seguintes assertivas sobre atividade física na promoção da saúde e assinale V, se verdadeiras, ou F, se falsas.
( ) A Diretriz Brasileira de Reabilitação Cardiovascular (2020) recomenda a prática de exercício físico de intensidade moderada por, pelo menos, 150 minutos semanais.
( ) A Diretriz Brasileira de Reabilitação Cardiovascular (2020) recomenda a prática de exercício físico de alta intensidade por 75 minutos semanais.
( ) A prática de mais de 300 minutos semanais de exercício de intensidade moderada a alta não é recomendada, segundo a Diretriz Brasileira de Reabilitação Cardiovascular (2020).
( ) Os exercícios resistidos devem ser realizados, pelo menos, duas vezes por semana, privilegiando grandes grupos musculares.
A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é: