Questão 2594035

A Base Nacional Comum Curricular apresenta a seguinte classificação para a unidade temática Ginásticas: ginástica acrobática; ginástica aeróbica; ginástica artística; ginástica rítmica; e ginástica de trampolim.

A Base Nacional Comum Curricular apresenta a seguinte classificação para a unidade temática Ginásticas: ginástica geral; ginásticas de condicionamento físico; e ginásticas de conscientização corporal.

A ginástica geral, também conhecida como ginástica para todos, reúne as práticas corporais que têm como elemento organizador a exploração das possibilidades acrobáticas e expressivas do corpo, a interação social, o compartilhamento do aprendizado e a não competitividade.

As ginásticas de condicionamento físico se caracterizam pela exercitação corporal orientada à melhoria do rendimento, à aquisição e à manutenção da condição física individual ou à modificação da composição corporal. Geralmente, são organizadas em sessões planejadas de movimentos repetidos, com frequência e intensidade definidas.

As ginásticas de conscientização corporal reúnem práticas que empregam movimentos suaves e lentos, tal como a recorrência a posturas ou à conscientização de exercícios respiratórios, voltados para a obtenção de uma melhor percepção sobre o próprio corpo.