Questão
ID 2588914Disciplina: Educação Física
Assunto: Sedentarismo
Ano: 2017 Banca: UFG - Universidade Federal do Goiás Órgão: Centro Universitário Unirg
As atividades físicas são importantes aliadas no cuidado com a saúde. Estudos apontam melhoria do sono, redução da pressão arterial, aumento do metabolismo e redução de peso corporal como os principais benefícios. Entretanto, a taxa de sedentarismo no Brasil, entre jovens e adultos, ainda é alta. Uma pessoa é considerada sedentária, quando ela realiza