Questão 2552863

Atualmente, entre os grupos de risco mais vulneráveis para a ocorrência de anemia, estão as crianças com mais de 8 anos, gestantes e mulheres no pós-parto.

O ferro é mais bem absorvido no duodeno e no jejuno proximal, onde as proteínas carreadoras do ferro se expressam mais fortemente. Logo, as preparações que liberam ferro adiante dessas porções intestinais são mais eficazes.

Para melhorar a absorção do ferro, recomenda-se a ingestão de alimentos ricos em vitamina C, disponível nas frutas cítricas, como laranja, acerola e limão, evitando-se excessos de chá ou café, que dificultam essa absorção.

Os alimentos fontes de ferro devem ser recomendados, principalmente os com maiores concentrações, como as carnes de aves, peixes, leite, queijos, ovos, vegetais alaranjados e nozes.

A escolha da preparação de ferro vai depender da gravidade da doença e da tolerância do paciente ao ferro oral que, por caro, é considerado a última linha de tratamento.