Questão 25475

O Exercício aeróbico é aquele que se realiza aumentando o ingresso de oxigênio no organismo. Esse tipo de exercício trabalha uma grande quantidade de grupos musculares de forma rítmica. São exercícios de longa duração e contínuos que estimulam a função do sistema cardiorrespiratório, aumentando a capacidade cardíaca e vascular. Quais provas oficiais do atletismo utilizam sistema de energia aeróbico?