Questão 2491175

Educação Física · 2019

Questão

ID 2491175

Disciplina: Educação Física

Assunto: Capacidades Físicas

Ano: 2019 Banca: EXCELÊNCIA - Excelência Seleções e Concursos Públicos Órgão: Prefeitura Municipal de Tremembé

A flexibilidade das articulações é a habilidade que várias articulações do corpo têm de se movimentar ao longo de sua amplitude de movimento. A flexibilidade pode ser melhorada com a prática. Há dois tipos de flexibilidade, quais são elas? Assinale a alternativa correta.

Alternativa A:
Flexibilidade estática é a amplitude de movimento atingida por um alongamento lento e firme até os limites das articulações envolvidas. A flexibilidade dinâmica é a amplitude de movimento alcançada quando se movimenta, rapidamente, parte do corpo até seus limites.
Alternativa B:
Flexibilidade dinâmica é a amplitude de movimento atingida por um alongamento lento e firme até os limites das articulações envolvidas. A flexibilidade estática é a amplitude de movimento alcançada quando se movimenta, rapidamente, parte do corpo até seus limites.
Alternativa C:
Flexibilidade estática é a amplitude de movimento atingida por um alongamento forte até os limites das articulações envolvidas. A flexibilidade dinâmica é a amplitude de movimento alcançada quando se tem resistência com o corpo.
Alternativa D:
Nenhuma das alternativas.

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