Questão 2465060

Educação Física · 2021

Questão

ID 2465060

Disciplina: Educação Física

Assunto: Nutrientes e Balanço Energético

Ano: 2021 Banca: AMAUC - Associação dos Municípios do Alto Uruguai Catarinense Órgão: Prefeitura Municipal de Itá

Das afirmações abaixo, assinale a afirmação improcedente em casos de treinamentos:

Alternativa A:
Adquira, progressivamente, bons hábitos alimentares. Faça cerca de 5 a 6 refeições moderadas por dia.
Alternativa B:
O café da manhã deve ser rico e diversificado, constituindo uma das principais refeições.
Alternativa C:
Elimine ou evite em sua dieta os alimentos que só contribuem com calorias e que não têm valor nutritivo.
Alternativa D:
Evite alimentos gordurosos, pois, além de prejudicar o processo digestivo, aumentam o colesterol e o percentual de gordura no organismo.
Alternativa E:
Inserir alimentos ricos em carboidratos é muito importante, porque até o seu excesso pode ser transformado em gordura positiva no tecido adiposo.